想戒烟却不知用什么药?药师一篇讲清楚,少走弯路

2026 04-27
  根据国家卫健委公布的我国2024年成人烟草调查结果,15岁及以上人群吸烟率为23.2%,且二手烟的暴露率为46.5%。作为一名在药房工作多年的药师,我经常遇到这样的咨询:“医生,我想戒烟,有没有什么药可以帮忙?”“听说有种药吃了就不想抽烟,是真的吗?”

  今天,我就从药学专业角度,和大家聊聊科学戒烟的药物治疗选择。

  

图片

  

为什么单纯靠“意志力”

戒烟这么难?

  首先要理解一个事实:烟草依赖不仅仅是“坏习惯”,更是一种慢性成瘾性疾病。罪魁祸首就是烟草中的尼古丁。它作用于大脑的“奖赏系统”,让人产生愉悦感。一旦停止吸烟,身体就会出现焦虑、烦躁、注意力不集中、食欲增加等戒断症状,这正是戒烟最大的“拦路虎”。

  因此,科学戒烟需要心理行为干预+药物治疗双管齐下。药物可以帮助缓解戒断症状,让你更专注于改变吸烟习惯本身。

  

一线戒烟药物有哪些?

  目前临床上一线推荐的戒烟药物主要有三类:

  

图片

  

NRT是最经典的“替代疗法”

  让身体继续摄入少量尼古丁,避免戒断症状,同时远离烟草燃烧产生的焦油、一氧化碳等数千种有毒物质。优势在于安全性高,没有处方也可以购买。

  

NRT中的尼古丁

  很多人担心:“用尼古丁治尼古丁成瘾,不是换汤不换药吗?”其实不然。NRT释放尼古丁的速度远低于香烟,不会产生“快感冲击”,且剂量将逐步递减至完全撤掉,因此成瘾风险极低。

  

安非他酮和伐尼克兰

  它们作用于尼古丁受体,本身不含尼古丁,不存在尼古丁成瘾的问题。但作为处方药,需要医生评估后使用。特别是安非他酮,存在癫痫、进食障碍等禁忌症。

  

药师特别提醒 

任何药物戒烟都建议配合行为干预:比如设定戒烟日、避开吸烟环境、寻找替代活动(喝水、深呼吸)等。

戒烟并非“一药定终身”:如果一种药物效果不佳或副作用不能耐受,可以换用另一种。研究表明,联合使用NRT贴片+速效剂型(如咀嚼胶)效果优于单用。

寻求专业帮助:全国很多医院都设有“戒烟门诊”,有专业医生和药师为你制定个性化方案。

戒烟是一场“大脑的重新学习”。药物可以帮你平稳度过最难熬的头几周,但最终的胜利来自于你每一次对香烟说“不”的坚持。无论你曾经吸了多少年,从今天放下香烟的那一刻起,身体就已经开始了自我修复!


作品来源:广州中医药大学第一附属医院

版权声明:转载请注明来源,未经许可不得对作品进行二次创作

生成分享海报

收藏

0
相关阅读